AJANKOHTAISTA

Kesä tarjoaa välillä tyyntä mieltä, välillä pilviä taivaanrannassa. Tai niitä molempia.


Ehkä syksyn kiireiden tullessa haluat vahvistaa rauhoittumisen ja keskittyminen taitojasi. Tukea monipuolisesti hyvinvointiasi ja kykyäsi olla aidosti läsnä omassa arjessasi.

Tervetuloa mindfulnesskursseilleni, jos ylläolevat lauseet sopivat ajatuksiisi.

Turun Työväenopiston syksyn kurssien ilmoittautuminen on jo avattu. Mukana on neljä kurssiani, joista yksi on etäkurssi Mindfulness tutuksi. (Tiistaisin klo 18-19.30)

Turun seudulla asuville tiedoksi ne kolme lähikurssia:

Mindfulness tutuksi (Maanantaisin klo 16.15-17.45)

Mindfulnessin harjoittaminen (Maanantaisin klo 18-19.30)

Mielekäs viikonloppu (Tunnit pe-su 28-30.10.)

Tarkempia tietoja ja ilmoittautumiset opistopalvelut.fi/turku